Isolation thermique : le guide pour réussir vos travaux

L’isolation thermique est la solution la plus efficace pour réduire durablement votre consommation d’énergie et améliorer votre confort ! En limitant les pertes de chaleur en hiver et la surchauffe en été, elle optimise la performance énergétique de votre logement et de votre système de chauffage. Mais, pour un résultat à la hauteur de votre investissement, certaines bonnes pratiques sont à connaître ! Quelles méthodes et quels isolants privilégier pour bien isoler ? Les Trois Arcs vous dévoile toutes les astuces à connaître.

Pourquoi et comment bien isoler votre logement ?

Face à la flambée des prix de l’énergie et à l’urgence climatique, isoler votre logement n’est plus une option, c’est une nécessité. Une bonne isolation thermique allège votre facture énergétique, garantit votre confort et diminue votre empreinte carbone. Toutefois, en rénovation, faire les bons choix peut vite s’avérer complexe ! Assurez la réussite de votre projet en vous laissant guider par les conseils d’un professionnel qualifié.

Pourquoi l’isolation thermique est-elle essentielle ?

6 bonnes raisons d’isoler votre logement :

1. Des économies d’énergie significatives. Une isolation efficace permet de diminuer jusqu’à 60 % votre consommation de chauffage.
2. Un confort thermique optimal. Fini les parois froides en hiver et la chaleur excessive en été. La température intérieure reste agréable toute l’année.
3. Une isolation phonique renforcée. Les isolants fibreux (laine de chanvre, roche, verre) absorbent les bruits aériens, tandis que les matériaux denses (liège) atténuent les bruits d’impact ;
4. Un atout immobilier. Un bon DPE (Diagnostic de performance énergétique) valorise votre maison ou votre appartement et facilite sa revente ou sa location.
5. Une protection durable. En éliminant les zones froides, l’isolation prévient l’humidité, les moisissures et améliore la longévité de votre bâtiment.
6. Un geste écologique. Moins d’énergie consommée, c’est aussi moins d’émissions de gaz à effet de serre dans l’atmosphère.

Audit énergétique : la solution pour prioriser vos travaux

Sans isolation thermique, jusqu’à 50 % de la chaleur de votre maison peut s’échapper par votre toiture et vos murs ! C’est pourquoi ces parois sont souvent les premières à isoler. Mais attention, d’autres déperditions thermiques, moins évidentes à déceler sans une étude approfondie, peuvent aussi impacter votre confort et peser lourd sur votre facture de chauffage.

C’est là qu’intervient l’audit énergétique ! Véritable feuille de route de votre rénovation, il évalue les forces et faiblesses de votre logement et définit vos priorités de travaux. Ainsi, il ne reste plus qu’à suivre ses recommandations pour maximiser vos économies d’énergie et bénéficier d’aides financières.

Isolation thermique par l’extérieur : bonne idée ?

En l’espace de quelques années, l’isolation thermique par l’extérieur (ITE) s’est imposée comme une référence en matière d’efficacité énergétique ! Elle consiste à placer un isolant sur la face externe de votre logement, du côté froid. Elle s’applique aux murs, à la toiture et au plancher bas.

Isolation thermique de la toiture par l’extérieur

L’isolation de votre toit par l’extérieur est conseillée lorsque vos tuiles sont anciennes ou si votre charpente nécessite une rénovation. Elle préserve l’espace intérieur de vos combles aménagés, voire l’agrandit !

Selon la configuration de votre toit, plusieurs options s’offrent à vous :

• Isolation par sarking. Un isolant rigide (polyuréthane, laine de bois, laine de roche) est posé directement sur la charpente, sous la couverture (tuiles, ardoises), ce qui rehausse la toiture ;
• Isolation par panneaux de toiture isolants-porteurs. Ces panneaux préfabriqués combinent isolant, support de couverture et parfois parement intérieur ;
• Isolation des toitures-terrasses. Un isolant rigide (polyuréthane, verre cellulaire, liège) est placé sous ou au-dessus de l’étanchéité selon la méthode choisie (toiture chaude, inversée ou combinée).

Isolation thermique des murs par l’extérieur

L’ITE des murs permet de supprimer les ponts thermiques, de protéger la façade des variations climatiques, sans perdre de surface habitable.

Plusieurs techniques sont possibles :

• Isolation sous enduit. Des panneaux isolants (polystyrène expansé, laine de roche) sont collés, vissés ou chevillés sur le mur, puis recouverts d’un enduit de finition ;
• Isolation sous bardage ventilé. Un isolant semi-rigide (fibre de bois, laine de roche, laine de verre) est positionné entre des montants en bois ou en métal, protégé par un pare-pluie et recouvert d’un bardage (bois, métal, PVC ou composite) ;
• Isolation avec panneaux isolants rapportés (panneaux sandwichs). Des panneaux préfabriqués intégrant isolant et parement extérieur sont fixés sur la façade ;
• Isolation par enduit isolant. Un enduit spécifique, composé de liants et de fibres (végétales, minérales ou perlite), est projeté sur les murs.

Isolation thermique du plancher bas par l’extérieur

L’isolation thermique du plancher bas par l’extérieur consiste à isoler par le dessous une paroi donnant sur l’extérieur (loggia, par exemple), un sous-sol non chauffé ou un vide sanitaire.

Les 3 méthodes les plus courantes sont :

• Isolation entre solives, en insérant un isolant souple (laine de verre, laine de roche, laine de bois) entre les poutres ;
• Isolation par panneaux isolants rigides, en les collant, vissant ou chevillant sous la dalle ;
• Isolation projetée ou par flocage, en appliquant un isolant sous forme de fibres mélangées à un liant (ouate de cellulose humide, laine minérale projetée), ou par projection d’une mousse polyuréthane expansive.

Isolation thermique par l’intérieur : quand et comment ?

L’isolation thermique par l’intérieur (ITI) est une solution efficace pour améliorer la performance énergétique de votre logement sans modifier son apparence. Elle est souvent réalisée lorsqu’une intervention par l’extérieur ne convient pas en raison de contraintes techniques, architecturales, réglementaires ou budgétaires.

Isolation thermique des combles perdus et des rampants

De manière générale, l’isolation thermique doit être réalisée au plus près du volume chauffé pour garantir une efficacité optimale et des économies d’énergie durable.

Partant de ce constat, 2 solutions sont envisageables :

• Isolation des combles aménagés, avec un isolant en rouleaux (laine de verre, laine de roche) ou en panneaux (fibre de bois, chanvre) placé entre les chevrons, puis complété par une seconde couche croisée sous la charpente et d’un pare-vapeur ;
• Isolation des combles perdus, en déroulant un pare-vapeur et une laine minérale (verre, roche), végétale (chanvre, coton) ou animale (mouton) sur toute la surface du plancher, ou en insufflant un isolant en vrac (ouate de cellulose, flocon de verre).

Isolation thermique des murs par l’intérieur

L’isolation des murs par l’intérieur (ITI) permet une rénovation progressive, pièce par pièce, mais réduit légèrement la surface habitable et peut créer des ponts thermiques.

Différentes techniques sont utilisées selon la nature de votre mur :

• Isolation entre ossature bois ou métallique. Une structure porteuse accueille un isolant rigide ou semi-rigide (laine de verre, roche, fibre de bois) et un pare-vapeur. Un parement (placo, bois) recouvre l’ensemble ;
• Isolation par collage de complexes isolants. Des panneaux isolants avec parement intégré (placo + polystyrène expansé, laine minérale, pare-vapeur) sont collés, vissés ou chevillés contre le mur ;
• Isolation par insufflation ou projection. Un isolant en vrac (ouate de cellulose, laine minérale) est insufflé dans une cloison ou projeté sur le mur (flocage) ;
• Isolation par enduit isolant. Un enduit isolant à base de chaux, chanvre ou perlite est projeté sur le mur.

Isolation thermique du plancher bas par l’intérieur

L’isolation du plancher bas par l’intérieur, c’est-à-dire par le dessus, est privilégiée lorsqu’un chauffage au sol est prévu ou dans le cas d’un sol sur terre-plein. Toutefois, en rénovation, elle implique des travaux importants, avec une surélévation du sol.

3 façons de procéder :

• Isolation sous chape flottante. Un isolant rigide (polystyrène extrudé, polyuréthane, liège) est posé sur la dalle, puis recouvert d’une chape flottante avant la pose du revêtement de sol ;
• Isolation sous chape sèche. Une chape sèche (panneaux en fibres de gypse, bois) est placée sur une couche d’isolant (polystyrène, liège, billes d’argile expansée) ;
• Isolation entre lambourdes. Un isolant souple (laine minérale, ouate de cellulose, fibre de bois) est inséré entre des solives, puis complété par des plaques de sol et par un revêtement.

Attention

En complément de vos travaux d’isolation, pensez également à prévoir l’installation d’une VMC (Ventilation mécanique contrôlée).

Quel budget prévoir pour vos travaux d’isolation thermique ?

Le prix d’une isolation thermique dépend de plusieurs facteurs : la technique utilisée, le type d’isolant, la résistance thermique requise, la surface à isoler et la complexité des travaux. Pour un devis précis, n’hésitez pas à nous contacter ! En attendant, obtenez un aperçu des prix moyens pratiqués sur le marché.

Combien coûte une isolation thermique par l’extérieur ?

Le tableau ci-après vous présente les prix moyens d’une isolation par l’extérieur (ITE), selon les parois. ⁽¹⁾

Travaux d’isolation thermique par l’extérieur	Résistance thermique minimale (R, en m² K/W)	Épaisseur équivalente (en cm)	Prix moyens en euros par m² (installation comprise)
Isolation de la toiture	6	14 à 25 cm*	100 à 250 €
Isolation des murs	3,7	12 à 16 cm	120 à 220 €
Isolation du plancher bas	3	7 à 13 cm*	30 à 80 €

*L’épaisseur la plus faible correspond à un isolant en polyuréthane (fort pouvoir isolant).

Bon à savoir

L’isolation thermique par l’extérieur est souvent plus coûteuse que par l’intérieur. Néanmoins, elle offre une meilleure performance énergétique, préserve l’inertie de votre bâtiment, embellit votre logement et évite toute perte d’espace habitable.

Quel est le prix d’une isolation thermique par l’intérieur ?

Le tableau ci-dessous vous liste les prix moyens observés pour une isolation thermique intérieure (ITI). ⁽¹⁾

Travaux d’isolation thermique par l’intérieur	Résistance thermique minimale (R, en m² K/W)	Épaisseur équivalente (en cm)	Prix moyens en euros par m² (installation comprise)
Isolation des combles perdus	7	22 à 32 cm	20 à 50 €
Isolation des rampants de toiture	6	20 à 27 cm	50 à 90 €
Isolation des murs	3,7	12 à 16 cm	30 à 70 €
Isolation du plancher bas	3	7 à 13 cm	50 à 100 €

Bon à savoir

L’isolation thermique par l’intérieur est une solution économique, avec une mise en œuvre simplifiée. Cependant, elle est aussi moins efficace et peut être source de nuisances et de frais induits coûteux (déplacement des radiateurs, électricité, plomberie, etc.).

Quelles aides financières pour isoler votre logement en 2025 ?

En 2025, de nombreuses aides financières permettent de réduire le coût de vos travaux d’isolation thermique. MaPrimeRénov’, primes CEE, éco-PTZ, aides locales… découvrez tous les dispositifs disponibles !

MaPrimeRénov’ : conditions et montants

MaPrimeRénov’ est l’aide phare de l’Anah (Agence nationale de l’habitat) pour la rénovation énergétique. Accessible à tous, elle se décline aujourd’hui en 3 parcours :

• Rénovation par geste, avec une prime de 15 à 75 € par m² selon le type d’isolation (murs ou toiture) ;
• Parcours accompagné, de 4 000 à 63 000 € d’aides pour une rénovation d’ampleur [NF1] visant une amélioration d’au moins 2 classes énergétiques du DPE ;
• Copropriété, pour des travaux d’isolation sur les parties communes de votre immeuble collectif.

CEE et primes Coup de pouce : comment en bénéficier ?

Les Certificats d’économies d’énergie (CEE) sont des aides financées par les fournisseurs et distributeurs d’énergie. Elles prennent la forme d’une prime, d’un bon d’achat ou d’une remise sur facture. La valeur de l’aide dépend de votre choix de fournisseur et des travaux réalisés.

Éco-prêt à taux zéro : un prêt sans intérêt

L’éco-prêt à taux 0 (éco-PTZ) vous permet d’emprunter sans intérêts bancaires. Son montant varie de 15 000 € pour une isolation thermique à 50 000 € pour une rénovation d’ampleur[NF2] , ou pour couvrir votre reste à charge après déduction des aides MaPrimeRénov’.

Aides locales : que peut vous apporter votre collectivité ?

Certaines régions ou communes proposent des aides locales :

• Subventions pour l’isolation thermique ;
• Prêts bonifiés pour les ménages modestes ;
• Exonérations fiscales sur la taxe foncière ;
• Accompagnement technique ou administratif.

Renseignez-vous directement auprès de votre mairie pour connaître toutes les conditions à respecter.

Autres dispositifs pour réduire le coût de vos travaux d’isolation

En complément pour votre projet d’isolation thermique, vous pouvez bénéficier de :

• La TVA réduite à 5,5 %, sur les matériaux et leur mise en œuvre ;
• L’aide des caisses de retraite ou mutuelles, pour les seniors et les personnes en situation de handicap ;
• Le prêt avance rénovation, pour différer le paiement de vos travaux de rénovation.

Attention

Pour être éligible aux aides, votre logement doit avoir plus de 2 ans d’ancienneté (ou 15 ans pour MaPrimeRénov’). D’autre part, vous devez faire appel à un professionnel certifié RGE (Reconnu garant de l’environnement).

FAQ :

Quel est le meilleur isolant thermique ?

Il n’existe pas véritablement de « meilleur isolant thermique », car votre choix dépend de vos besoins et de votre budget. La laine de verre est abordable. Le polystyrène et le polyuréthane sont des produits très isolants, utiles si vous manquez d’espace. Les isolants biosourcés (laine de bois, chanvre, mouton) assurent une isolation thermique, acoustique et écologique en toute saison.

Quelles sont les nouvelles aides de l’État en 2025 ?

En 2025, l’État souhaite accélérer les rénovations d’ampleur, avec le dispositif MaPrimeRénov’, incluant un accompagnement obligatoire avec Mon accompagnateur Rénov’. L’éco-PTZ permet de financer jusqu’à 50 000 € de travaux. Les primes CEE restent disponibles, et certaines collectivités proposent des aides locales. En outre, la TVA réduite à 5,5 % s’applique toujours pour vos travaux d’isolation.

⁽¹⁾ Prix moyens provenant de différents sites de professionnels de l’isolation thermique.

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